탈모예방 #탈모생활습관 #탈모초기 #머리빠짐 #두피관리1 탈모 예방, 약보다 중요한 생활습관 7가지 탈모 예방을 위한 생활습관지금부터 바꾸면 충분히 늦지 않습니다탈모, 어느 날 갑자기 시작되는 걸까요?머리를 감다가 유독 빠지는 머리카락이 많아 보이거나, 정수리 볼륨이 예전 같지 않다고 느껴질 때가 있습니다.“아직 괜찮겠지” 하고 넘기지만, 탈모는 대부분 생활습관 속에서 서서히 진행됩니다.다행히 초기 단계라면 일상 속 작은 습관 변화만으로도 충분히 예방과 완화가 가능합니다.오늘은 약이나 시술 이전에 꼭 점검해야 할 탈모 예방 생활습관을 정리해드릴게요.두피 환경이 탈모를 좌우합니다 탈모는 머리카락 문제가 아니라 두피 환경 문제에서 시작됩니다.두피에 피지와 노폐물이 쌓이면 모공이 막히고, 혈액순환이 떨어지면서 모발이 가늘어집니다.하루 1회 미지근한 물로 두피 위주 세정손톱이 아닌 손가락 지문으로 마사지하.. 2026. 1. 25. 이전 1 다음 728x90
