간수치 #AST #ALT #간수치높으면 #혈액검사 #건강검진결과 #지방간 #간건강 #간수치낮추는방법 #간수치관리 #피검사 #건강정보1 혈액검사 AST·ALT 수치 높으면? 간수치 원인과 낮추는 방법 건강검진에서 간수치 높다고 나오면 왜 불안할까?건강검진 결과지를 보다 보면 AST, ALT라는 숫자에 체크가 되어 있는 경우가 있습니다.평소 특별히 아픈 곳도 없었는데 “간수치가 높다”는 말을 들으면 괜히 걱정이 되죠.술 때문인가, 큰 병은 아닌지, 당장 병원에 가야 하는 건지 헷갈리는 분들도 많습니다.이 글에서는 AST·ALT가 무엇인지, 수치가 높아지는 원인, 그리고 생활 속에서 간수치를 낮추는 방법까지 차근차근 정리해 드리겠습니다.AST·ALT란 무엇인가요?AST와 ALT는 혈액검사로 확인하는 대표적인 간 효소 수치입니다.간세포가 손상되면 이 효소들이 혈액으로 나오면서 수치가 올라가게 됩니다.AST: 간뿐 아니라 심장, 근육에도 존재ALT: 간에 집중되어 있어 간 상태를 더 잘 반영일반적으로AST .. 2026. 1. 20. 이전 1 다음 728x90
